Myoga Self Healing & Meditation
Self healing yoga adalah tehnik penggabungan antara yoga dengan gerakan khusus untuk kesehatan sistem syaraf, breathing technique untuk memaksimalkan asupan oksigen ke dalam tubuh dan aktifasi energi tubuh dengan tehnik dari Pranic Healing. Sehingga Self Healing Yoga akan menjadi aktivitas yg sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental, juga dapat meningkatkan kehidupan spiritual seseorang. Self healing yoga dengan tehnik pernafasan yang dinamis, akan menjadikan latihan yoga ini lebih menarik, lebih aktif dan menyenangkan untuk di lakukan.
Self Healing Yoga
Self healing yoga adalah tehnik penggabungan antara yoga dengan gerakan khusus untuk kesehatan sistem syaraf, breathing technique untuk memaksimalkan asupan oksigen ke dalam tubuh, mengeluarkan karbondioksida dalam darah yg menyebabkan kelelahan fisik dan mental, dan aktifasi energi tubuh (Prana) yg dapat meningkatkan energy luar tubuh (Aura) menjadi lebih positif. Self Healing Yoga akan menjadi aktivitas yg sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental, juga dapat meningkatkan kehidupan spiritual seseorang.
Self healing yoga dengan tehnik pernafasan yang dinamis, akan menjadikan latihan yoga ini lebih menarik, lebih aktif dan menyenangkan untuk di lakukan
Meditation
Meditasi dikenal dengan manfaat nya yang sangat signifikan untuk menjaga bahkan menyembuhkan kondisi fisik dan mental secara umum, dan secara khusus meditasi merupakan cara yang tepat untuk emotional burden release dan self healing process.
Persepsi umum tentang meditasi selama ini adalah duduk diam, statis, mengosongkan fikiran, tidak melibatkan emosi dan sebagainya, sehingga masyarakat umum terlebih generasi muda yang dinamis merasa kesulitan untuk mengikuti pola meditasi pasif, meskipun manfaat nya sangat fenomenal
Cara lain bermeditasi adalah dengan melakukan meditasi aktif.
Baca Selengkapnya
Meditasi aktif dilakukan dengan cara mengaktifkan tubuh secara natural, tubuh di getarkan secara sadar untuk melepaskan emotional burden ( body shaking) untuk mengarahkan pikiran dan emosi menjadi lebih lepas, tenang dan stabil.
Meditasi aktif akan diiringi oleh flow dance, dimana tubuh yang sudah rileks akan diarahkan untuk bergerak secara natural dengan alunan musik tertentu, masih dengan tujuan untuk emotional burden release. Meditasi aktif juga kan diikuti oleh meditasi pasif dengan waktu yang minimum dengan hasil yang sangat maksimal. Sehingga Meditasi ini akan menjadi meditasi yang menyenangkan untuk dilakukan oleh berbagai kalangan dengan efek self healing yang bisa dirasakan dengan seketika.
New EVENT
SATURDAY, JULY 27TH BANDUNG
KUNDALINI AWAKENING ACTIVE MEDITATION CLASS
“HEAL YOURSELF FROM MENTAL BLOCKAGE.. AWAKEN YOUR DORMANT ENERGY AND RAISE YOUR VIBRATION ”
FAQ & RESERVATION :
082114335467
WHAT CLIENT'S SAY
NOVI
Yoga adalah olahraga yg tepat untk sy,dengan yoga tubuh lebih flexible,otot lebih kuat&selfhealing–nya langsng bersa stlh treatment berulang2, cnthnya pd saat dl paha&lutut sy tiba2 skit ketika diangkt atau ruku’stlh mngikuti sran bu maya untk mlakukan slh satu gerkan yoga(sy lp lg namanya) Alhamdulillah berangsur2 hilang sakitnya smpai skrg.
Yoga is fun&selfhealing
#Iloveyoga😍
LiA
Manfaat yg dirasa melakukan aktifitas olahraga yoga healing itu luarrr biasaa selfhealing untuk body, mind, soul…. Dari seluruh jenis olahraga yg buat aku jatuh cinta adalah yoga dann yg paling membuat lebih jatuh cinta lagi adalah my coach bu maya, dia mendengarkan dan memberi masukan dan membimbing untuk mengobati diri dengan aktifitas dan gerakan Yoga…. Yoga bukan sekedar olahraga mengeluarkan keringat tapi juga membentuk tubuh Dan membuka pikiran yg lebih sehat…. Badan Dan jiwa lebih fress…
Tak ada kata lagi cause i love yoga….
HENNI
Sebelum yoga sering sakit pinggang.. Setelah yoga terasa banyak perubahan. Terima kasih bu maya sudah mengajarkan banyak hal
VINNA
Manfaat yoga yang saya rasakan khususnya dng bu maya, secara fisik, tubuh lebih kencang, lebih fleksibel, postur tubuh lebih tegak (sebelumnya saya agak bungkuk)
Secara spiritual, entah seiring pendewasaan diri atau juga karena yoga, lebih sabar, dan sehari2 penuh syukur… 😊
MEI SHIANG
Yoga sma ibu tuch seneng bgt bwaan ny nyantai tpi keringetan..hehe manfaat ny byk bgt yg d rasa mulai dri bdan jdi terasa ringan, emosi terkontrol, ama enk tdr…mantap dch bu 👍👍 mksh yaa bu 🙏🙏
YENI
Yoga dengan ibu terasa bnyk manfaatnya ,kerasanya gak langsung dlm wKtu sebentar tapi dlm waktu setahun baru ada perubahan ,secara fisik badan kebih seger,kenceng,sehat,konsentrasi lebih fokus,lebih tenang dlm mengendalikan emosi,diri.fikiran,